Comhcheanglaíonn daoine pian ar ais i limistéar na lanna ghualainn le riocht an spine. Ach uaireanta tarlaíonn pian sa chúl uachtarach mar gheall ar ghalair an chórais croí, soithíoch agus riospráide, epigastric. Tá an pian mealltach, tá sé logánaithe in aon áit amháin, mar shampla, sa chófra, agus féadann sé radiate ar chúl, agus mar sin ceapann daoine go ngoilleann sé sa spine. Ag éisteacht leis na mothaithe, a fhios agam nádúr an pian, comharthaí féideartha, is féidir leat iarracht a dhéanamh idirdhealú a dhéanamh idir galair an spine agus mediastinum. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit fios a bheith agat cad iad na galair a thugann pian ar ais.
Foirmeacha
Is é pian ar ais idir na lanna gualainn de réir nádúr:
- Géarfhoirm - mothaítear ar an ardú, éiríonn sé láidir le himeacht ama, téann sé go tapa go leor;
- Ainsealach - ní stopann pian géar, imní ar feadh i bhfad, go dtí go ndéanfar gníomh ceartaitheach.
Is féidir le pian tarlú tar éis spóirt, nó nuair a bhíonn duine i riocht éigean ar feadh i bhfad, mar shampla, codlata gan pillow. Péine de chineál ar bith: ní galar é pian dian, aches, pian dull idir na lanna ghualainn, ach comhartha de ghalar éigin. Dá bhrí sin, sula dtosaíonn tú ar aon chóireáil, moltar na cúiseanna a bhaineann le pian ar ais idir na lanna ghualainn a fháil amach.
Níl gá a reáchtáil láithreach le haghaidh pills, ar dtús caithfidh tú cuairt a thabhairt ar dhochtúir. Déanfaidh an speisialtóir measúnú ar nádúr an phian, déanfaidh sé diagnóis a bhunú agus cabhróidh sé leis an gceist a fhreagairt maidir le cén fáth a ghortaíonn an ais idir na lanna ghualainn. Ní fiú dul i muinín gortuithe dromlaigh, mar má thiteann duine, tá cúis an phian sa spine idir na lanna ghualainn soiléir. Agus nuair a gearánann othar pian etiology anaithnid, déanfaidh an dochtúir na galair seo a chomhlachú leis an gcolún intervertebral.
Le hernia
Is annamh a bhíonn hernia intervertebral logánaithe sa spine chliabhraigh. Ní iompraíonn an chuid seo den cholún dromlaigh ualach mór. Ach fós uaireanta nimhneach sé sa spine idir na lanna ghualainn ar an gcúis seo an-. Chun féidearthacht den sórt sin a eisiamh, is fiú teagmháil a dhéanamh le néareolaí agus taighde a dhéanamh - CT, MRI.
Le hernias, tarlaíonn próiseas paiteolaíochta idir na veirteabra — cuid den diosca ag teannadh amach, ag pinch na nerves.
Buaileann scoilteanna an diosca, an croí, atá ina ionsúire turraing, isteach ann, toisc go ndéantar an meáchan a dháileadh go mícheart anois agus go bhfuil na nerves gortaithe, tá pianta ar ais i limistéar na lanna ghualainn. Má aimsítear an paiteolaíocht seo le linn an scrúdaithe, ansin déanfar cóireáil le drugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach. Forordóidh an dochtúir teiripe aclaíochta, fisiteiripe. Má tá an hernia mór agus nach féidir é a leigheas, ansin cuirtear máinliacht in iúl.
Gné shainiúil de pian i hernia a bheidh pian dian san áit chéanna le ionradaíocht ar an cófra, amhail is dá mba an croí pricking. Mura ndéantar an chóireáil ar feadh tréimhse fada ama, ansin tá cuaire, paresis na gcosa, is cosúil go bhfuil míchothromaíocht sna horgáin pelvic. Ina theannta sin, tá an t-othar ciaptha ag pian leanúnach ainsealach idir na lanna ghualainn sa chúl.
Hypothermia matáin an dromlaigh agus ró-srian
Is féidir leat a chloisteáil go minic go raibh "lumbago" ag an othar. Is symptom nó riocht paiteolaíoch é, ní galar. Ach má tharlaíonn "lumbago", ansin léiríonn sé seo an baol osteochondrosis, scoliosis, hernia a fhorbairt. Mothaíonn daoine a oibríonn gan seasamh a gcorp a athrú ar feadh roinnt uaireanta gach lá pian ar ais den sórt sin i réigiún na lanna ghualainn.
Is é an grúpa riosca ná ionadaithe gairmeacha: oibrithe oifige, gúnadóirí, fiaclóirí, tiománaithe, máinlianna. Tugann obair a bhaineann le staidiúir éigean, atá in éineacht le hypothermia - dréachtaí nó aerchóirithe, imoibriú ar na matáin agus an spine, tá pianta sa spine. Déantar cóireáil le drugaí neamhsteroidal, ointments, massages. Taispeántar bearta coisctheacha do dhaoine a bhfuil taithí acu ar na coinníollacha seo:
- Cúrsaí suathaireachta rialta;
- Yoga nó teiripe aclaíochta;
- Seachain hipiteirme agus dréachtaí;
- Siúil níos minice.
Trí mhodhanna coiscthe, is féidir comharthaí míthaitneamhach a bhaineann le lumbago a sheachaint.
Le scoliosis
Is galar an-choitianta é scoliosis. Deir staitisticí go bhfuil 60% de céad duine ag fulaingt ón ngalar seo. Tá baint ag an réigiún thoracach le scoliosis níos minice. Cúiseanna scoliosis:
- paiteolaíochtaí ó bhroinn a bhaineann le forbairt an chórais chnámharlaigh, gaireas ligamentous;
- Obair shuiteach;
- Díobháil, nuair a bhí an t-ualach ar chúl hysterical.
Le scoliosis, gortaíonn an ais idir na lanna ghualainn go leor, tosaíonn an spine ag cuar. Tá an chéim tosaigh beagnach do-airithe, ach má théann an galar ar aghaidh, ansin tá an casadh veirteabrach le feiceáil go soiléir. Faigheann an cúl, leis an ngalar seo, tuirseach go tapa, le linn scrúdú amhairc, tá guaillí an othair ag leibhéil éagsúla.
Tá an pian logánta idir na lanna ghualainn sa chúl agus tugtar taobh thiar den sternum é. De réir nádúr an phian, tá sé leanúnach, cosúil le pianta, ach má tharlaíonn ró-ualach fisiceach, ansin beidh an pian láidir, géar.
Tá cóireáil an ghalair fada. Déantar scoliosis a cheartú trí na veirteabraí a shíneadh le cóirséad speisialta a chaitear ar chúl. Forordaíonn an dochtúir massage agus teiripe aclaíochta. Cabhróidh anailgéisigh agus teiripe frith-athlastach chun pian ar ais idir na lanna gualainn a laghdú.
Le osteochondrosis
Anois tá osteochondrosis le fáil fiú i leanaí nach bhfuil caithreachais bainte amach acu. Agus le déanaí ceapadh gur galar é seo ar dhuine scothaosta.
In aon chás, is é an chúis atá le osteochondrosis - neamhghníomhaíocht. Tá athrú articular sa spine, eadhon, diostróife. Sa phróiseas seo, tosaíonn athlasadh, agus déantar nerves an diosca dromlaigh a phionnadh. Sin é an fáth a ghortaíonn an cúl i limistéar na lanna ghualainn le osteochondrosis.
Mothaítear na pianta ag nádúr - pian, nuair a bhíonn tú ag sraothartach, nuair a sheasann tú go tobann nó nuair a bhíonn casacht ort, éiríonn siad an-láidir.
Tá othair díluailithe, tá análaithe deacair, tá laige sna géaga uachtaracha, numbness agus neamhábaltacht chun iad a bhogadh. Le osteochondrosis, forordóidh siad gníomhairí frith-athlastacha intramuscularly, béil, chomh maith le ointments distracting, anailgéisigh, cleachtaí speisialta chun an limistéar ghalraithe a théamh. Chun galair a chosc - gníomhaíocht agus spóirt.
Léirithe ar néargia idirchosta
Is é an chúis atá le neuralgia intercostal ná brú ar fhréamhacha nerves an réigiúin chliabhraigh. Is iad na culprits an coinníoll seo díobhálacha, galair thógálacha, osteochondrosis, agus brú ar chúl. Le neuralgia, is annamh a ghortaíonn an spine idir na lanna ghualainn, is minic a ghortaíonn taobh amháin den sternum idir na heasnacha, ach i gcásanna áirithe is féidir leis pian sna lanna ghualainn agus cnáimhseach. Méadaíonn an symptom pian má bhrúnn tú do lámha ar an sternum.
Beidh an chóireáil: fisiteiripe, acupuncture, vitimíní B, tá siad in ann a chur ar ais ar na struchtúir néaróg. Má théann an galar in olcas, ansin cuireann siad imshuí novocaine, forordaítear támhacháin agus ointments distracting.
Léiriú myositis muscle
Is cosúil myositis le fuar, overstrain de na matáin an dromlaigh, gortuithe, hypothermia. Tarlaíonn próiseas athlastach na matáin sa tréimhse géarmhíochaine agus ainsealach. Is féidir leis an gcúl a ghortú i gcodanna éagsúla agus sa spine idir na lanna ghualainn, is féidir leis an gcúl níos ísle a ghortú freisin. Tá na pianta pian sa nádúr, le haon ghluaiseacht a dhianaíonn siad. Cad atá le déanamh le myositis? Cuidíonn faoiseamh pian agus ointments téimh.
Léirithe spondylarthrosis
De réir léiriú, tá an galar cosúil le osteochondrosis, áit a bhfuil pian sa spine idir na lanna ghualainn ainsealacha, agus déineann ualach ar chúl. Chomh maith leis sin, gortaíonn na lanna ghualainn níos mó nuair a théann an galar in olcas. Is é sainmharc spondyloarthrosis ná scrios cartilaginous na veirteabra, áit a gcuirtear cnámh in ionad cartilage. Le linn an diagnóis, breathnaítear na hathruithe seo ar X-gha nó MRI, agus má scrúdaímid an veirteabra a bhfuil tionchar aige, ansin gheofar protrusions cnámh air.
Tá cóireáil forordaithe casta. Gcéad dul síos, tá faoiseamh pian - is féidir é a anailgéisigh, drugaí neamhsteroidal, bacanna novocaine.
Forordaítear maighnéadteiripe agus leictreafóiréis, léasair, sruthanna. Tá go leor nósanna imeachta fisiteiripeacha ann don ghalar seo, mar sin fágfaimid an rogha seo chuig an dochtúir. Teiripe tarraingthe is ea tarraingt. Tá tionchar ag an sruth ar na limistéir ina dtarlaíonn athlasadh, mar thoradh ar a laghdaítear spasms, déantar endorphin a tháirgeadh, a fheidhmíonn mar analgesic. Suathaireacht ar ais relaxes, eliminates pian.
Tá suathaireacht speisialta in iúl do ghalair a bhaineann leis an spine, ach ní féidir é a úsáid le linn exacerbations, ansin tá aon éifeacht ar na veirteabraí contraindicated. Baineann an riail chéanna le acupuncture.
Is é an príomh-mhodh cóireála agus cosc le haghaidh galair an spine ná cleachtaí fisiteiripe - teiripe aclaíochta, cleachtaí ar an mbarra cothrománach, eadhon, cleachtaí tarraingt suas. Tá sé cruthaithe go han-mhaith ag an snámh, mar sin bheadh sé go deas dul go dtí an linn snámha. Caithfidh na modhanna seo go léir a bheith faoi threoir gairmithe a bhfuil taithí acu, ansin is dócha go mbeidh na buntáistí ann.
Péine in orgáin inmheánacha
Má tá pianta idir na lanna ghualainn sa chúl, ní chiallaíonn sé seo ar chor ar bith go luíonn an chúis sa spine. Tá comharthaí ag gach paiteolaíocht na n-orgán atá suite sa mediastinum, áit a bhfuil pian i limistéar na lanna ghualainn. Próisis mícheart san orgán croí, tosú infarction miócairdiach, aingíne pectoris ina chúis le pian faoin lann ghualainn. Tá laghdú ar bhrú fola ag gabháil le ionsaí géarmhíochaine. Bí cinnte glaoch ar otharcharr.
Tá na pianta tréithiúla do na coinníollacha seo géarmhíochaine, ach tá a ré thart ar 5 nóiméad. Déantar an pian a mhaolú trí nitroglycerin a ghlacadh.
Le ulcers agus pancreatitis, gortaítear an ais freisin i limistéar na lanna gualainn, ach leis na galair seo, is féidir an pian a bheith logánaithe fós sa bholg, réigiún epigastric agus tarlaíonn neamhoird dyspeptic, mar sin ní mór duit éisteacht go cúramach leis. nádúr do mhothúcháin agus déan iarracht na hairíonna go léir a idirdhealú.
Má ghortaíonn an cúl i limistéar na lanna ghualainn agus go bhfuil casacht ann, ansin is féidir gur athruithe paiteolaíocha iad seo sa chóras riospráide - niúmóine. Le galair riospráide, ardaíonn an teocht, beidh an pian idir na lanna ghualainn níos láidre le ionanálú domhain. Is féidir le duine ar bith a raibh an fliú nó géarionfhabhtuithe riospráide air dul tinn le pleurisy, niúmóine. Mura bhfuil teocht ann le linn pian, níl léirithe cardashoithíoch, casacht agus neamhoird dyspeptic ag gabháil leo.
Conas pian a mhaolú
Sula dtiocfaidh an dochtúir, is féidir leat iarracht a dhéanamh do riocht a mhaolú duit féin. Is féidir leat féin-massage agus cleachtaí speisialta a dhéanamh chun pian a mhaolú:
- Cuirimid ár mhéara ar ár n-ghualainn agus cuirimid tús le rothlú ár n-uillinn;
- Ardaigh do lámha suas, ag dúnadh do palms os cionn do cheann. Ceann síos. Casadh an corp ar an taobh dheis agus ar chlé;
- Ag suí ar chathaoir, ísligh do cheann ionas go mbainfidh do smig teagmháil le do bhrollach, cuir na méara fáiscthe le chéile ar chúl do chinn. Brúigh do lámha go mall ar chúl do chinn. Má tá pian dian, stopann an cleachtadh;
- Rothlú mall an chinn - go dtí an taobh, ar ais, taobh, ar aghaidh;
- Tar éis a bheith caite ar ais, an lámh dheas taobh thiar den cheann, agus suí, a dhéanamh claonta mall ar an taobh clé. Athraigh lámha agus lean sa treo eile.
Is fiú a thabhairt chun cuimhne go bhfuil massage contraindicated le linn foirm géarmhíochaine aon ghalair. Lámha clenched isteach dorn, ordóg gobadh amach. Ag tosú ón gcúl níos ísle, téann gluaiseachtaí ciorclach an dorn thar an gcraiceann suas. Is féidir leat gluaiseachtaí a dhéanamh, stroking ciorclach an spine, leis an dara agus an tríú mhéar. Tá sé tábhachtach gan brú a chur ar an áit ina bhfuil an pian logánta. Más rud é le linn gluaiseachtaí suathaireachta ní dhéantar ach an pian a dhianú, ba chóir an nós imeachta a stopadh.
I measc na leigheasanna baile le haghaidh faoiseamh pian tá ointments agus glóthacha a chur i bhfeidhm. Ní mór a mheabhrú nach bhfuil na gníomhaíochtaí seo go léir ach chun pian a laghdú, ach ní le haghaidh cóireála. Ba cheart an teiripe fíor a fhorordú ag dochtúir, mar sin má tá feabhas sealadach, ní chiallaíonn sé seo go bhfuil an galar imithe i léig. Féach ar an dochtúir láithreach agus fan sláintiúil.